fbpx

STOP HashimotoChoroba Hashimoto to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. Choroby autoimmunologiczne nazywane są również chorobami z autoagresji – oznacza to, że układ immunologiczny uznaje swoje własne komórki za obce i próbuje je zwalczać. Cechą charakterystyczną tych chorób jest przewlekły przebieg z okresami zaostrzeń i remisji. Ponadto występowanie jednej choroby autoimmunologicznej, zwiększa ryzyko pojawienia się kolejnej. Obecnie nie ma skutecznego leku, leczenie ma zazwyczaj charakter objawowy i „usypia” nadreaktywny układ immunologiczny. W niektórych schorzeniach np. chorobie Hashimoto duże znaczenie odgrywa dieta. Skoro w organizmie pojawia się stan zapalny należy wyeliminować z diety produkty „pro zapalne” aby organizm mógł się sam zregenerować oraz wprowadzić okresowy post, aby organizm nie tracił energii na trawienie tylko mógł „skupić całą swoją uwagę” na walkę z chorobą. Dla kogo jest ta dieta?- dla wszystkich którzy chcą nauczyć się jeść – co to znaczy??? – nauczyć się słuchać własnego organizmu, jeść wtedy gdy odczuwam głód a nie dlatego że „jest pora jedzenia” i tu istotne będzie wyregulowanie pracy leptyny – hormonu który opowiada za uczucie głodu – dla osób które nie mają czasu na spędzanie całego dnia w kuchni (wrócimy do korzeni, do 2-3 posiłków dziennie)- dla osób które lubią się najeść do syta a nie odchodzić od stołu głodnym i czekać z niecierpliwością na kolejny posiłek za 3h- dla osób które chciałyby zrobić post ale myślą że nie dadzą rady wytrzymać 12-16h bez jedzenia lub nie wiedzą jak się do niego przygotować – przeprowadzanie postu bez wcześniejszego nauczenia organizmu czerpania energii z tłuszczu jest niebezpieczne- dla osób z chorobami przewlekłymi, chorobami skórnymi (wypryski, łuszczyca) – dowiesz się skąd się pojawiają zmiany na skórze i dlaczego białko nie powinno dominować w diecie- dla kobiet które nie mogą zajść w ciążę i długo się starają bez skutku – niestety jest to coraz bardziej powszechny problem – ale przecież jesteśmy stworzone do rodzenia dzieci więc dlaczego coraz więcej kobiet ma z tym problem??nauczysz się jak oczyścić organizm z toksyn aby znowu funkcjonował prawidłowo i wróciła płodność- dla osób którym „puchną nogi” lub inne kończyny – dowiesz się dlaczego tak się dzieje i ile wody powinniśmy pić oraz które napoje nawadniają a które odwadniają organizm i czy unikanie picia wody jest dobrym pomysłem?- dla wszystkich którzy chcą schudnąć ale przede wszystkim utrzymywać stałą, prawidłową masę ciała przez lata- dla osób przygotowujących się do okresowej diety owocowo-warzywnej dr Dąbrowskiej oraz tych którzy po tej diecie chcą wrócić do „normalnego” jedzenia bez efektu jo-jo – dla kobiet w ciąży które boja się że „za dużo przytyją” lub nie wrócą do swojej wagi po porodzie – pokażę wam, że po urodzeniu dwójki dzieci nadal można mieć zgrabną i szczupłą sylwetkę- dla wszystkich którzy chcą jeść zdrowo i smacznie😊Terminy turnusów 2022:• 29.10 – 05.11• 05.11 – 12.11• 12.11 – 19.11• 19.11 – 26.11• 26.11 – 03.12• 03.12 – 10.12• 10.12 – 17.12Cena: • pokój 2os 1540,-/os/pobyt• pokój 2os do wykorzystania dla 1os 2.200,-/os/pobyt• domek 4os (2 sypialnie) 1400,-/os/pobyt * cena obejmuje noclegi w komfortowych pokojach, pełne wyżywienie, opieka doświadczonego dietetyka, wykłady nt. żywienia, zajęcia ruchowe m.in. joga, pilates, fbw, nordic walkingWięcej info pod nr tel: 537 577 400 lub mailowo: zrolo@raduni.plZAPRASZAMY!

Ludzie coraz częściej wybierają się na wakacje zdrowotne. Wczasy te to nie tylko przyjemność spędzania czasu na świeżym powietrzu, ale także relaks dla umysłu dzięki profesjonalnemu leczeniu przez specjalistów, którzy zwracają uwagę na każdy szczegół naszego stylu życia – w tym także na dietę!

Dzięki połączeniu zdrowia i rekreacji, pojawia się nowy trend w turystyce. Jeszcze do niedawna było to zarezerwowane tylko dla seniorów, ale teraz na takie wyjazdy decydują się osoby w każdym wieku – niezależnie od tego, czy są aktywne zawodowo, czy nie!

Popyt zdrowotny ma wiele definicji:

Odchudzanie i oczyszczanie

Ogólno- usprawniający

Profilaktyka

Rehabilitacja ruchowa

Relaks i SPA

Seniorzy

Zdrowe serce

Zdrowy kręgosłup

Naszym celem jest nie tylko zdrowa dieta w trakcie popytu ale też po pobycie kiedy jesteśmy w domu.

Dlatego już w trakcie pobytu zdrowotnego przygotowujemy się do tego by kontynuować zdrowy styl życia.

Aktualności

Najlepszym sposobem na to, aby osoby, które zachorowały na COVID-19, mogły stanąć na nogi i żyć komfortowo, jest rehabilitacja. Czasami powikłania po przebytej chorobie ciągną się latami dlatego postała definicja long-covid. Obejmuje ona wszystko, począwszy od fizykoterapii, logopedy czy terapeuty zajęciowego, którzy mogą pomóc w powrocie do zdrowia po tym, jak choroba spowodowała trudności w wykonywaniu codziennych czynności, takich jak praca w miejscu, które wymaga niewielkiej ilości ruchu; obejmuje ona również potrzeby medyczne, takie jak leczenie przeciwbólowe, które jest szczególnie pomocne w przypadku uszkodzenia mięśni, ponieważ skupia się na nich więcej uwagi niż na lekach ogólnych – ten rodzaj leków jest ukierunkowany konkretnie na obszary dotknięte chorobą, nie powodując skutków ubocznych we wszystkich częściach ciała związanych z twoją chorobą

Dłuższe wyjazdy, czy to lecznicze czy wypoczynkowe, planujemy zazwyczaj w okresie letnim. Warto jednak przez chwilę rozważyć wyjazd zdrowotny po sezonie, gdyż ma on równie wiele zalet.